Diga adeus à dor nas costas e recupere sua liberdade para viver sem limitações.

Descubra como eliminar a causa da dor na parte superior das costas com 3 exercícios poderosos, sem remédios ou fisioterapia. Este método vai transformar sua qualidade de vida, proporcionando alívio imediato e resultados duradouros. Não espere mais para se livrar da dor!

Clique no botão abaixo e comece agora a sua transformação.

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A Dor nas Costas Está Tirando Sua Qualidade de Vida?

A dor nas costas não é apenas um incômodo físico, ela impacta diretamente sua produtividade, seu sono, suas atividades diárias e até sua autoestima.

Se você está cansado(a) de acordar com dor, de sentir desconforto o tempo todo ou de tentar soluções que não funcionam, saiba que você não está sozinho(a).


A Dor nas Costas Está Tirando Sua Qualidade de Vida?

A dor nas costas não é apenas um incômodo físico, ela impacta diretamente sua produtividade, seu sono, suas atividades diárias e até sua autoestima.

Se você está cansado(a) de acordar com dor, de sentir desconforto o tempo todo ou de tentar soluções que não funcionam, saiba que você não está sozinho(a).

Dormir sem dor parece impossível?

Você vira e revira, mas a dor te impede de descansar.

Atividades simples se tornaram desafiadoras?

Levantar da cama, carregar sacolas ou até brincar com os filhos virou uma missão impossível.

Tratamentos caros e sem resultados?

Você já gastou com massagens, fisioterapia e medicamentos, mas a dor sempre volta.

Agora é hora de mudar isso!

Dormir sem dor parece impossível?

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Atividades simples se tornaram desafiadoras?

Levantar da cama, carregar sacolas ou até brincar com os filhos virou uma missão impossível.

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Você já gastou com massagens, fisioterapia e medicamentos, mas a dor sempre volta.

Agora é hora de mudar isso!

E se Existisse uma Forma Simples e Natural de Resolver o Seu Problema?

Imagine se você pudesse fazer alguns exercícios simples, e sentir a dor nas costas diminuindo gradativamente.

Imagine não precisar de remédios ou consultas caras, e poder realizar suas tarefas cotidianas com facilidade e sem limitações.

Com o "Costas Sem Dor"", você vai aprender 3 exercícios baseados em rotas miofasciais, que atuam diretamente na causa da dor nas costas, restaurando a mobilidade e corrigindo a postura. Esses exercícios são rápidos, eficazes e fáceis de incluir na sua rotina, sem depender de equipamentos especiais.

E se Existisse uma Forma Simples e Natural de Resolver o Seu Problema?

Imagine se você pudesse fazer alguns exercícios simples, e sentir a dor nas costas diminuindo gradativamente.

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Com o "Costas Sem Dor"", você vai aprender 3 exercícios baseados em rotas miofasciais, que atuam diretamente na causa da dor nas costas, restaurando a mobilidade e corrigindo a postura. Esses exercícios são rápidos, eficazes e fáceis de incluir na sua rotina, sem depender de equipamentos especiais.

Veja o que você pode alcançar:

Aliviar a dor imediatamente

Melhorar sua postura e flexibilidade

Dormir melhor e com mais qualidade

Recuperar a mobilidade para atividades cotidianas

Prevenir futuras dores

Veja o que você pode alcançar:

Aliviar a dor imediatamente

Melhorar sua postura e flexibilidade

Dormir melhor e com mais qualidade

Recuperar a mobilidade para atividades cotidianas

Prevenir futuras dores

O Que Você Vai Encontrar no "Costas Sem Dor"?

O "Costas Sem Dor" é um e-book prático, acessível e fácil de seguir. Ao adquirir este guia, você terá:

3 exercícios comprovados para aliviar a dor nas costas e restaurar a flexibilidade.

Instruções detalhadas e suporte para realizar os exercícios de forma correta e segura.

Dicas para incorporar os exercícios ao seu treino de musculação, potencializando os resultados.

O Que Você Vai Encontrar no "Costas Sem Dor"?

O "Costas Sem Dor" é um e-book prático, acessível e fácil de seguir.
Ao adquirir este guia, você terá:

3 exercícios comprovados para aliviar a dor nas costas e restaurar a flexibilidade.

Instruções detalhadas e suporte para realizar os exercícios de forma correta e segura.

Dicas para incorporar os exercícios ao seu treino de musculação, potencializando os resultados.

Benefícios de Adquirir o "Costas Sem Dor" Hoje Mesmo

Alívio rápido da dor sem precisar de tratamentos caros ou demorados.

Restaurar a postura correta, ajudando a prevenir futuras dores e desconfortos.

Maior flexibilidade e mobilidade, permitindo que você realize tarefas cotidianas sem limitações.

Melhora na qualidade do sono, permitindo que você acorde renovada e sem dores.

Solução econômica para um problema que afeta milhões de pessoas.

Benefícios de Adquirir o "Costas Sem Dor" Hoje Mesmo

Alívio rápido da dor sem precisar de tratamentos caros ou demorados.

Restaurar a postura correta, ajudando a prevenir futuras dores e desconfortos.

Maior flexibilidade e mobilidade, permitindo que você realize tarefas cotidianas sem limitações.

Melhora na qualidade do sono, permitindo que você acorde renovada e sem dores.

Solução econômica para um problema que afeta milhões de pessoas.

O Que Estão Dizendo Sobre o "Costas Sem Dor"?

O Que Estão Dizendo Sobre o "Costas Sem Dor"?

Garanta seu acesso ao e-book + a Platarforma

de r$ 297

Por apenas 12x de

R$ 9,68

Ou R$ 97,00 à vista

Este é o valor de um investimento em sua saúde, na sua qualidade de vida e no seu bem-estar. Imagine os benefícios de viver sem dor e recuperar sua energia.

Clique no botão abaixo e comece a jornada para uma vida sem dor nas costas!

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Clique no botão abaixo e comece a jornada para uma vida sem dor nas costas!

QUEM SERÁ A SUA PROFESSORA?

Sou Ákila Souza Personal Trainer[CREF: RJ-064375], com Especialização em Posturologia e Biomecânica Aplicada à Musculação. E Através do MÉTODO LST mostro o caminho para a mudança comportamental postural e mental.

Ajudo pessoas que buscam corrigir sua má postura corcunda e viver sem dores no ombro e nas costas inserindo apenas o exercício físico em sua vida! Meu propósito de vida sempre será ajudar as pessoas a viver melhor, e por consequência conquistar o físico que deseja (estética).

QUEM SERÁ A SUA PROFESSORA?

aKILA SOUZA PERSONAL

Sou Profissional de Educação Física [CREF: RJ-064375], com Especialização em Posturologia e Biomecânica Aplicada à Musculação. E Através do MÉTODO LST mostro o caminho para a mudança comportamental postural e mental.

Ajudo pessoas que buscam corrigir sua má postura corcunda e viver sem dores no ombro e nas costas inserindo apenas o exercício físico em sua vida! Meu propósito de vida sempre será ajudar as pessoas a viver melhor, e por consequência conquistar o físico que deseja (estética).

7 DIAS DE

GARANTIA

Incondicional

Sem Riscos!

Se, por qualquer motivo, você não estiver 100% satisfeita com os resultados do e-book, basta nos avisar em até 7 dias e devolveremos todo o seu dinheiro, sem perguntas, sem complicação.

Aviso Importante!

Antes de Iniciar os Exercícios:

Os exercícios descritos no e-book são baseados em rotas miofasciais e têm ajudado muitas pessoas a aliviar as dores nas costas. No entanto, se você tiver qualquer condição médica preexistente, recomendamos que inicie os exercícios após encerrar seu tratamento. O e-book é uma solução complementar e natural, mas não substitui tratamentos médicos e fisioterapêuticos em casos mais graves.

Aviso Importante!

Antes de Iniciar os Exercícios:

Os exercícios descritos no e-book são baseados em rotas miofasciais e têm ajudado muitas pessoas a aliviar as dores nas costas. No entanto, se você tiver qualquer condição médica preexistente, recomendamos que inicie os exercícios após encerrar seu tratamento. O e-book é uma solução complementar e natural, mas não substitui tratamentos médicos e fisioterapêuticos em casos mais graves.

Lembre-se: a Dor Não Vai Embora Sozinha...

Cada dia que você adia, a dor nas costas se intensifica, e a sua qualidade de vida continua a ser prejudicada. Agora é a hora de agir e dar o primeiro passo para acabar com essa dor e retomar o controle da sua vida.

"Mas atenção: as vagas são limitadas para garantir a melhor experiência e suporte para todos os alunos."

"Garanta seu acesso antes que se encerrem!"

Lembre-se: a Dor Não Vai Embora Sozinha...

Cada dia que você adia, a dor nas costas se intensifica, e a sua qualidade de vida continua a ser prejudicada. Agora é a hora de agir e dar o primeiro passo para acabar com essa dor e retomar o controle da sua vida.

"Mas atenção: as vagas são limitadas para garantir a melhor experiência e suporte para todos os alunos."

"Garanta seu acesso antes que se encerrem!"

Perguntas frequentes

Após a confirmação do seu pagamento, você receberá um e-mail para ter o acesso a plataforma onde te explicará detalhadamente com baixar seu e-book e acessar seus bônus. ( É DE EXTREMA IMPORTÂNCIA QUE SEU E-MAIL ESTEJA FUNCIONAMENTO)

Você terá o suporte exclusivo pela criadora do método LST por 1 ano. Você poderá enviar vídeos e fotos para que ela possa avaliar e corrigir suas execuções dos exercícios do método.

Serve sim, porém você deve seguir as orientações de adaptações para o seu caso, que estar em um módulo específico dentro da plataforma.

Sim, deve. Mas é de extrema importância seguir as progressões dos exercícios.

Se você passou pelo tratamento de fisioterapia e foi liberado para dar continuidade na musculação, SIM! Caso contrário, NÃO!

Com certeza! Esses exercícios são fundamentais para o seu tratamento. Mas você deve seguir as orientações do módulo de adaptações para dor no ombro!

Esses exercícios  irá aliviar suas dores. Para acabar com as suas dores você precisa conciliar os exercícios com o trabalho de fortalecimento muscular de forma específica. Caso tenha interesse de conciliar, é só agendar uma consulta!  E-mail: aspersonal.suporte@gmail.com

Não, após a compra você terá 1 ano de acesso para acessar o seu e-book sempre que quiser.

Caso sua dúvida não tenha sido respondida nesta página, entre em contato com a minha equipe através do e-mail: contato@akilasouzapersonal.com.br ou no link do whatsApp abaixo!

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